Paar- und Familientherapie
Paartherapie
Als Paar in der Krise? Sie suchen Unterstützung in zwischenmenschlichen Konflikten und Missverständnissen mit dem Partner? Eine neutrale Moderation kann sehr hilfreich sein.
Viele Paare leben sich im Laufe der Zeit und im fordernden Alltag auseinander und leben aneinander vorbei. Oftmals schleicht sich dieser Prozess ein, man streitet sich, fühlt sich dem anderen fremd und verliert sogar oftmals den Respekt voreinander.
Dieser Zustand führt auf Dauer zu großem Leidensdruck, da man sich von seinem Gegenüber mit den eigenen Bedürfnissen nicht gesehen und wahrgenommen fühlt – meistens fällt eine angemessene Kommunikation sehr schwer und ist manchmal sogar überhaupt nicht mehr möglich. Wenn diese Phasen zu einem Dauerzustand werden, wirkt sich dies sehr negativ auf den Körper und die Seele aus und Verzweiflung macht sich breit.
Eine Paartherapie kann zu überraschenden Veränderungen führen. Sie kann beispielsweise helfen, hinderliche und festgefahrene Kommunikationsmuster zu unterbrechen und in einer respektvollen Atmosphäre ein tieferes Verständnis für das eigene Verhalten in Konflikten sowie das des Partners zu entwickeln. Oftmals spielen wiederkehrende automatisierte Handlungsmuster eine bedeutende Rolle, welche eine Streitspirale ins Leben rufen und die Konflikte immer wieder von neuem anheizen.
Gemeinsam mit Ihnen möchte ich diese eingeschlichenen Teufelskreise erkennen, die dahinterstehenden Bedürfnisse wahrnehmen und schrittweise das Verhalten verändern, um Ihnen eine neue Perspektive im Miteinander als Paar zu eröffnen.
Die Therapieziele können allerdings sehr unterschiedlich sein, manchmal gilt es zunächst herauszufinden, was man als Paar möchte, und für sich zu prüfen, ob die Welt des jeweiligen Partners noch bewohnbar ist oder ob sich beide Welten schon so weit voneinander entfernt haben, dass es kaum noch Überschneidungen gibt und eine Trennung die hilfreichste Lösung wäre – denn nicht immer ist ein Miteinander noch möglich. In diesem Fall wäre das Ziel einer Paartherapie, das Auseinandergehen verantwortungsvoll zu gestalten.
Familientherapie
Ist die Familie aus dem Takt?
Ein Familiencoaching bringt neue Perspektiven und festigt das brüchige Fundament der Familie.
Die Beziehungen in einer Familie sind wie ein fließendes Gewässer – sie befinden sich in ständiger Bewegung und Veränderung. Wenn mehrere Generationen mit unterschiedlichen Bedürfnissen und Erfahrungen aufeinandertreffen, ist eine rege Kommunikation und Interaktion unumgänglich. Kompromisse stellen häufig einen wichtigen Bestandteil des Alltags dar. Häufig gehen diese Voraussetzungen für ein funktionierendes Miteinander im Alltag und mit dem Einherschreiten der Zeit unter.
Gerne helfe ich Ihnen durch familiäre Krisen und unterstütze Sie und Ihre Familie wieder darin, die selbe Sprache zu sprechen, dysfunktionale Interaktionsmuster zu erkennen und gemeinsam neue Wege als Familie zu gehen.